1. Effektivt:

Med mindst 20 minutters daglig træning kan du tabe flere kilo om måneden og hurtigt få synlige muskler i hele kroppen – ben, baller, mave, ryg, skuldre og arme.

2. Bekvemt:

Træn, når du vil, i komforten af dit eget hjem i stedet for at spilde tid på at køre frem og tilbage til fitnesscenteret eller pilatesstudiet.

3. Let:

Fordi du kan træne hjemme med Pilates Boardet, er det lettere at holde disciplinen og dermed også at se resultater. Øvelserne er desuden nemme at udføre og meget begyndervenlige.

4. Selvudviklende:

De fantastiske fysiske resultater får dig til at føle dig mere selvsikker og smuk.

5. Prisvenligt:

Du sparer flere tusinde kroner hvert år sammenlignet med dyre fitnessabonnementer eller pilatestimer, fordi du kun betaler for Pilates Boardet én gang.

Nogle øvelser kan du se i produktvideoen ovenfor, og de øvrige øvelser kan du se i videofeedet længere nede på denne side.

1. Træningen:

Hvilke øvelser du skal lave, hvordan du skal lave dem, og hvor længe du skal lave dem for at nå dine mål.

2. Kosten:

Hvad, hvor meget, hvor ofte og hvornår du skal spise for at opnå dine mål.

3. Motivation:

Hvordan du skal tænke og handle for dagligt at føle dig motiveret til at træne.

4. Disciplin:

Hvordan du skaber en regelmæssig træningsrutine, så du ikke altid behøver at være afhængig af motivation.

Kontakt os, efter du har bestilt dit Pilates Board, så fortæller vi dig, hvor du kan komme i kontakt med din personlige træner.

Hvis du ikke ser resultater, du elsker, inden for 100 dage, får du dine penge tilbage! Kontakt os i så fald, så hjælper vi dig med at returnere din ordre.